Кетогенная диета признана одной из самых эффективных для снижения веса и похудения. Более того, именно на ней «сидят» многие спортсмены-легкоатлеты, …
Рубрика: Диеты
Чтобы держать свое тело в форме необходимо придерживаться диеты. Для многих это становится образом жизни и такой способ питания втягивается в постоянство. Каждый может подобрать для себя соответствующую программу диеты, которая подойдет индивидуально именно ему. В нашем разделе вы найдете большой перечень возможных диет с конкретным описанием правил соблюдения.
Из самых незапамятных времен рис считался очень ценным продуктом. В стране Восходящего Солнца слово «рис» — это синоним слова «еда», …
Народная медицина становится все более популярной в современном мире. Это началось вместе с глобальной популяризацией различных “эко” товаров и здорового …
Все, кто когда-нибудь, задумывался о диете и правильном питании. Особенно часто женщины интересуются, а можно ли похудеть без строгого ограничения …
Сумасшедший ритм жизни, большое количество стрессов, некачественная пища и плохое состояние экологической сферы — все это негативно сказывается на работе …
Красивая и стройная фигура — мечта любого человека. Всем хочется похвастаться красивым и здоровым телом, но далеко не все могут …
Каждая девушка мечтает иметь красивую фигуру, но, к сожалению, современный ритм жизни, частые стрессы и неправильное питание гарантируют заметные ухудшения, …
Достоверно неизвестно, кто стал основоположником системы питания «Диета Магги». У истории возникновения диеты есть свои интриги, о которых мы обязательно …
В 23 года Пьер Дюкан стал одним из самых молодых врачей диетологов в мире. В начале карьеры к нему пришел …
Что такое Детокс ретрит? Если вы у Вас есть время и деньги, а сила воли подкачала, Вам подойдёт один из …
Самый простой и не затратный вариант провести детокс пройти его самостоятельно, вы сами несёте ответственность за продукты и их приготовление, …
Что такое Детокс? Токсины являются причиной плохого иммунитета, некоторых заболеваний, плохого пищеварения и как следствие болезни остальных органов. В принципе, …
Низкокалорийная диета базируется на принципе сокращения количества ежедневно употребляемых калорий. Те, кому не лень считать калории в продуктах, может смело …
Углеводы делятся на два вида: простые (или быстрые) и сложные (или медленные). Простые мгновенно расщепляются и усваиваются в организме, при …