Мы часто слышим термин созависимость. Возможно, вы сами наблюдали, как супруга или супруг отчаянно пытается помочь тому, кто борется с алкоголизмом, но в конечном итоге разочаровывается и истощается эмоционально и физически.
Созависимость включает в себя множество типов поведения. Но их всех объединяет одно — позволение кому-то продолжать нездоровое употребление алкоголя, не сталкиваясь с полными последствиями своих действий. Таким образом, вопреки желанию помочь, мы на самом деле даем кому-то меньше мотивации начать лечение алкоголизма в Тернополе.
Что такое созависимость?
Созависимость означает крайнюю зависимость одного человека от другого, страдающего зависимостью. Действия зависимого человека непреднамеренно помогают поддерживать аддиктивное поведение другого человека.
Как развивается созависимость?
Созависимые люди часто имели дисфункциональные родительские отношения, когда росли. Возможно, их заставили поверить, что их потребности не имеют значения, и вместо этого сосредоточиться на потребностях своих родителей.
Модель спасения других за свой счет сохраняется и во взрослой жизни и может отражаться в отношениях, к которым они тяготеют. Например, их могут привлечь партнеры, злоупотребляющие алкоголем. Созависимые люди часто обладают низкой самооценкой, сильным стремлением к одобрению и отрицанием собственных потребностей или каких-либо проблем в семье.
Признаки созависимости
Полезно научиться распознавать признаки созависимости. Она часто влечет за собой отсутствие заботы о себе и установления границ. Некоторые другие общие признаки включают в себя следующие:
-
Вера в то, что другие не в состоянии позаботиться о себе.
-
Самовосприятие себя полностью бескорыстным и посвященным благополучию других.
-
Избегание эмоциональной, физической или сексуальной близости, чтобы не чувствовать себя уязвимым.
-
Компрометация личных ценностей и целостности, чтобы избежать отказа, неодобрения или гнева.
-
Склонность давать советы и указания без просьбы.
Созависимость при алкоголизме часто проявляется в виде добрых намерений. Например, муж не обращается за помощью в реабилитационный центр в Тернополе, а пытается сам бросить пить. В это время жена берет на себя ведение домашнего хозяйства, уход за детьми, поручения, финансы и многое другое. Она даже будет оправдываться, пытаясь «защитить» человека от неприятностей на работе или в отношениях. Но задача — явно утомительная и невыполнимая. И, к сожалению, жена в этом случае только усугубляет положение.