Семья — это контекст отношений, в котором обычно легко иметь счастливые моменты, но есть также частые случаи, когда люди считают, что их отношения с другими родственниками ненадежны. Хотя дискуссии между братьями и сестрами являются постоянными в некоторых домах, где есть дети, именно отношения с родителями, скорее всего, оставят проблемы укоренившимися на долгие годы..
Как улучшить отношения с моими родителями? Это то, что те, кто спрашивают, из-за разногласий, прошлых конфликтов или недоразумений, видят, как проходит время, и эта аффективная связь не дает самой себе всего, что должно.
В этой статье мы увидим несколько советов, как узнать, как улучшить отношения с отцами и матерями, и как эти рекомендации можно применять в соответствии с несколькими примерами..
Как улучшить отношения с родителями
Ниже приведены действия, которые вы найдете ниже. Это общие рекомендации, которые работают во многих случаях, хотя каждая семья уникальна, и вы должны знать, как адаптировать их к тому, чем вы живете в повседневной жизни..
1. Создайте ожидания хорошего поведения
Один из механизмов, способствующих улучшению отношений Это связано с тем, что мы открыто показываем, что наше восприятие человека хорошее, а в случае, когда мы это уже знали, что оно изменилось к лучшему. Таким образом, другой видит позитивное отражение своей личности и старается не упустить эту возможность, чтобы продолжать наслаждаться хорошим изображением.
Например, мы можем поблагодарить отца или мать за услугу, которую он оказал нам, и сделать это с акцентом, который показывает что мы особенно ценим то, что он сделал для нас. Хорошо остановиться, подумать и признать ваши усилия, вложенные в действия, которые приносят нам пользу, и которые мы обычно принимаем как должное..
Эта стратегия может показаться банальной, но с помощью этой простой стратегии, повторяемой несколько раз, вы можете дать небольшой толчок, необходимый для улучшения отношений, особенно в тех случаях, когда проблемы в отношениях поддерживались по инерции веры в то, что вас презирают другим человеком.
2. Посвятить время
Чтобы улучшить отношения с родителями, всегда нужно проводить с ними больше времени. Эти моменты помогут нам узнать их точку зрения, дать им возможность сломать наши ожидания относительно того, что мы думаем об их вкусах и мнениях., и, конечно, выразить любовь.
Например, вы можете съесть каждый раз, чтобы сделать это вместе, или провести воскресенье утром, пойти на прогулку и т. Д..
3. Помните счастливые моменты вместе
Это один из самых простых шагов для улучшения отношений с родителями, поскольку, помнить вместе и вслух, как создание повествования из воспоминаний, в сотрудничестве. Таким образом, опыт жил в настоящем (разделяя момент с отцом, матерью или обоими), и положительные эмоции, которые произвели этот опыт, связаны.
Кроме того, можно узнать грани произошедшего в те времена, которые были тогда неизвестны, что позволяет углубить отношения.
4. Признать ваш вклад в вашу жизнь
В большинстве случаев родители не только дают нам жизнь; они также поднимают нас и мы образованы, чтобы стать функциональными взрослыми, с возможностью делать достижения разных видов. По этой причине было бы хорошо дать понять, что мы знаем об этом..
Например, если наша профессиональная траектория была основана на университетском обучении, оплачиваемом частично, мы можем выделить этот факт в ситуации, когда нас поздравляют с достигнутой целью работы.
5. Сыграйте свою роль в разговорах
Очень часто часть семейных конфликтов между родителями и детьми связана с нетерпением самых маленьких, когда родители заинтересованы в их жизни. По этой причине некоторые диалоги кажутся довольно сомнительными, так как родители спрашивают, а дети отвечают максимально коротким способом..
Это просто знак того, что вы должны инвестировать больше усилий в установление обогащающих диалогов, вместо того, чтобы просто поддерживать их, как будто они были пыткой. Вы также можете попросить их сделать слова более естественными..
6. Будьте терпеливы
Родители тоже Им есть чему поучиться у своих детей, и это то, на что мы часто не рассчитываем. Предполагая, что они взрослые, заманчиво думать, что без особых усилий они могут изучать основные вещи изо дня в день, как мы, особенно связанные с новыми технологиями. Но правда в том, что контекст, в котором выросли наши родители и матери, мало похож на наш, и в какой-то момент стоит больше узнать о последних тенденциях в отношении образа жизни.
Поэтому будьте внимательны: они будут задавать много вопросов о том, что означают определенные неологизмы, они будут просить вас о помощи по телефону или с компьютером, и вам, возможно, придется повторить это несколько раз. Ничто из этого не должно исчерпывать ваше терпение, потому что, как бы неприятно это ни казалось, имело бы смысл войти в эти миры нового..
]]>