Согласно глобальным исследованиям Global Burden of Disease Project, угревая сыпь оценивается как одна из наиболее распространенных проблем кожи во всем мире. Причин возникновения высыпаний множество, а степень их тяжести может зависеть от внутренних и внешних экспозом-факторов.
Наиболее распространенные причины появления прыщей:
- генетическая предрасположенность;
- гормональная перестройка организма, например, пубертатный период у подростков или беременность у женщин;
- несбалансированное питание и чрезмерное потребление молочных, сладких, мучных продуктов, а также жирной пищи;
- утолщение рогового слоя кожи (гиперкератоз) — неспособность кожи своевременно очищаться от мертвых клеток провоцирует закупорку сальных желез;
- хронический стресс и недосыпы – гормон стресса кортизол повышает выработку кожного сала;
- комедогенные косметические формулы или недостаточный уход;
- некоторые заболевания, например, нарушения работа ЖКТ.
Главный пусковой фактор возникновение несовершенств – усиленный синтез себума на фоне повышенной активности андрогенов в организме. Кожное сало смешивается с ороговевшими частичками кожи и другими внешними загрязнениями, формируя сальные пробки, которые закупоривают устья волосяных фолликулов. Так образуются известные всем черные точки.
В случае, когда в безвоздушной среде себумной пробки начинают размножаться пропионибактерии (Propionibacterium acnes), появляются воспаления, часто с гнойным содержимым – классические прыщи с белой головкой.
Локализация прыщей: где чаще всего располагаются высыпания
Жирный тип кожи отличается активной продукцией себума, расширенными порами в Т-зоне и проявлением несовершенств. Чаще всего высыпания появляются в себорейных зонах – на лбу, на носу, подбородке, спине или плечах, а также на груди.
В U-зоне лица (на щеках), где сальных желез меньше, прыщи встречаются реже. При возникновении высыпаний на щеках у женщин рекомендуется обратиться к специалисту с целью проверить гормональный статус организма и нормализовать работу ЖКТ.
Виды прыщей в дерматологии
Высыпания на лице можно разделить на две основные группы:
Невоспалительные элементы делятся на открытые и закрытые комедоны:
Воспалительные элементы классифицируются на 3 группы, рассмотрим каждую подробнее:
Как избавиться от прыщей самостоятельно и чего нельзя делать с высыпаниями на лице? Главное правило – не пытаться выдавливать их содержимое! Механическое воздействие при надавливании с высокой вероятностью травмирует кожу и может повлечь за собой возникновение следов постакне.
Подробнее разберем, как ухаживать за кожей, если она склонная к несовершенствам
Существующие способы коррекции прыщей
Среди наиболее действенных способов коррекции прыщей на лице выделяют:
В комплексе косметологические процедуры и домашняя бьюти-рутина помогут заметно улучшить состояние жирной проблемной кожи, сократить имеющиеся несовершенстваи предупредить возникновение новых.
Советы по уходу за жирной проблемной кожей
- Не забывайте о регулярном увлажнении жирной проблемной кожи: недостаток влаги вызывает обезвоживание эпидермиса, которое провоцирует усиленное производство себума и характерную жирность лица.
- Если высыпаний на лице очень много, воздержитесь от макияжа, походите какое-то время без косметики или воспользуйтесь корректирующим тонирующим средством, разработанным специально для жирной проблемной кожи. Выбирайте некомедогенные формулы, которые помогают визуально выровнять тон и рельеф лица, не закупоривая поры.
- Дважды в день очищайте лицо при помощи мицеллярной воды или геля для умывания по типу кожи. Дважды в неделю проводите интенсивное очищение: отшелушивайте ороговевший слой клеток посредством пилингов на основе AHA- и BHA-кислот или мягких скрабов, также используйте глиняные маски. Важно: при обилии воспалительных элементов на коже от агрессивных скрабов лучше отказаться – абразивные частицы могут повредить и без того проблемную кожу и усугубить течение обостренного состояния.
- Выбирайте некомедогенный уход с успокаивающими, матирующими формулами, содержащими, например, следующие компоненты: цинка, ниацинамида, мягких кислот (AHA, салициловой, гидрокскислот), антиоксидантов, фракции пробиотика или производные пробиотика для поддержания микробиома кожи.
- Ежедневно защищайте кожу от ультрафиолета: ищите в составе дневных продуктов SPF-фильтры или используйте солнцезащитные средства для жирной проблемной кожи.
Как быстро скорректировать локальные несовершенства
Если появились локальные несовершенства на видном месте в самое неподходящее время, то от идеи выдавить их самостоятельно лучше сразу отказаться! Как быстро скорректировать ситуацию? Одним из Наиболее действенных способов сократить несовершенства и их видимость послужат локальные SOS-средства на основе компонентов, помогающих успокоить и восстановить кожу. Пересушивать область локальных несовершенств не рекомендуется –такой подход повреждает гидролипидную пленку кожи, провоцирует ее сухость и лишь усугубит ситуацию.
Коррекция прыщей в кабинете косметолога
При наличии устойчивых прыщей на лице есть смысл поинтересоваться эстетическими процедурами. Обратитесь к специалисту, который подберет соответствующие вашему типу кожи и состоянию эпидермиса эстетические процедуры.
Салонные процедуры, которые могут помочь избавиться от прыщей:
- Чистки (механическая, аппаратные).
- Пилинги (поверхностный, срединный, глубинный).
- Фототерапия – процедура способствует сокращению несовершенств, сглаживает постакне, улучшает состояние жирной кожи.
- Биодермабразия – процедура сочетает в себе химический и механический способ очистки кожи, помогает бороться с застойными пятнами, рубцами, гиперкератозом и расширенными порами, улучшает микроциркуляцию.
- Холодовая терапия (массаж азотом) улучшает микроциркуляции, способствует рассасыванию застойных пятен.
- Микродермабразия (шлифовка) помогает клеткам кожи быстрее регенерировать, подходит для коррекции невоспалительной формы высыпаний и поствоспалительной пигментации.
Салонный уход не должен заменять базовую домашнюю рутину по уходу за кожей: регулярное очищение, матирование, увлажнение, укрепление проблемной кожи и антиоксидантная защита помогут поддержать ее в промежутках между посещениями косметолога.
Корректирующий домашний уход за проблемной кожей, склонной к появлению несовершенств
Чтобы сократить проявление несовершенствна лице, не усугубив при этом состояние проблемной кожи, специалисты в области дерматологии рекомендуют придерживаться поэтапной схемы базового ухода. Рассказываем, как можно бороться с несовершенствами на лице при помощи косметики:
Ежедневно утром и вечером очищайте кожу с помощью геля для умывания Normaderm Phytosolution с производными цинка и меди, салициловой кислотой , обладающего освежающими и матирующими свойствами. Очищающий гель для проблемной кожи обладает доказанной эффективностью, качественно и деликатно очищает поры от загрязнений, помогает минимизировать проявление несовершенств, матирует кожу, укрепляет ее барьерные функции.
Матирующий гель для умывания Normaderm Phytosolution с вулканическим перлитом, углем и каолином заметно очищает поры и при регулярном применении способен уменьшить жирность лица, эффективно абсорбируя себум, а также помогает сократить видимые несовершенства.
Для безводного очищения чувствительной жирной кожи подойдет мицеллярная вода с минералами Purete Thermale, которая эффективно очищает и одновременно матирует кожу, оставляя ощущение чистоты и свежести. Салициловая и молочная кислоты в составе ускоряют клеточное обновление, Вулканическая вода Vichy способствует восстановлению барьерных функций кожи и нормализации ее рН.
Проводите интенсивное очищение кожи 1-2 раза в неделю с помощью минеральной маски Vichy с глиной, которая абсорбирует излишки кожного сала, помогает заметно очистить и сузить поры.
Подойдет очищающий и сужающий поры лосьон Normaderm Phytosolution, который дополнительно очищает кожу и способствует устранению жирного блеска лица, не пересушивая эпидермис.
Корректирующий уход двойного действия Normaderm Phytosolution с салициловой кислотой, каолином, пробиотиком Bifidus, гиалуроновой кислотой в составе эффективен против признаков несовершенств кожи. Средство увлажняет, помогает укрепить барьерную функцию эпидермиса и защитить его от воздействия негативных внешних факторов. Салициловая кислота в составе способствует мягкому отшелушиванию и обновлению кожи. Средство способствует сокращению имеющихся несовершенств, заметно матирует и одновременно интенсивно увлажняет кожу на 24 часа, предотвращая обезвоженность.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Отвечает Ксения Пепелова, эксперт марки Vichy:
Можно ли избавиться от прыщей при помощи народной медицины?
Самолечение при помощи народной медицины может усугубить состояние проблемной кожи: агрессивные кислоты и аллергены в составе самодельного средства против прыщей могут дополнительно раздражать воспаленную кожу, высушивать эпидермис и провоцируют усиленную выработку себума, продлевая жизнь несовершенствам.
Как предотвратить повторное появление прыщей?
При появлении несовершенств – рекомендуем обратиться за консультацией к врачу. Предотвратить появление новых несовершенств может помочь грамотно подобранный уход для жирной проблемной кожи, направленный на качественное очищение кожи, укрепление ее защитных функций, предупреждение обезвоженности и сокращение жирного блеска лица.
Когда прыщи нужно лечить медикаментозно?
Стоит обратиться к врачу-дерматологу. Именно врач знает, когда стоит подключить медикаменты в каждой конкретной ситуации.
Можно ли обойтись походом к косметологу при уходе за проблемной кожей ?
Эстетические салонные процедуры не заменяют, а дополняют корректирующий домашний уход и только в комбинации этих двух способов вы сможете добиться видимого положительного результата.
Какие продукты лучше исключить из рациона при наличии высыпаний?
Питание действительно играет немаловажную роль при коррекции прыщей. Следите за тем, что вы едите: обогатите привычный рацион свежими фруктами и овощами, орехами, злаками, витаминами и минералами. Воздержаться рекомендуется от соленой, жареной, жирной пиши, а также от потребления сдобных, кондитерских и молочных изделий.
Можно ли избавиться от прыщей при помощи народной медицины?
Самолечение при помощи народной медицины может усугубить состояние проблемной кожи: агрессивные кислоты и аллергены в составе самодельного средства против прыщей могут дополнительно раздражать воспаленную кожу, высушивать эпидермис и провоцируют усиленную выработку себума, продлевая жизнь несовершенствам.
Как предотвратить повторное появление прыщей?
При появлении несовершенств – рекомендуем обратиться за консультацией к врачу. Предотвратить появление новых несовершенств может помочь грамотно подобранный уход для жирной проблемной кожи, направленный на качественное очищение кожи, укрепление ее защитных функций, предупреждение обезвоженности и сокращение жирного блеска лица.
Когда прыщи нужно лечить медикаментозно?
стоит обратиться к врачу-дерматологу. Именно врач знает, когда стоит подключить медикаменты в каждой конкретной ситуации.
Можно ли обойтись походом к косметологу при уходе за проблемной кожей ?
Эстетические салонные процедуры не заменяют, а дополняют корректирующий домашний уход и только в комбинации этих двух способов вы сможете добиться видимого положительного результата.
Какие продукты лучше исключить из рациона при наличии высыпаний?
Питание действительно играет немаловажную роль при коррекции прыщей. Следите за тем, что вы едите: обогатите привычный рацион свежими фруктами и овощами, орехами, злаками, витаминами и минералами. Воздержаться рекомендуется от соленой, жареной, жирной пиши, а также от потребления сдобных, кондитерских и молочных изделий.
Продукты Vichy (Виши) в статье:
-
(Нормадерм Фитосолюшн) – интенсивно очищающий гель для умывания, уменьшающий жирность кожи (Нормадерм Фитосолюшн) – матирующий гель для умывания с вулканическим перлитом для жирной, комбинированной кожи (Нормадерм Фитосолюшн) – корректирующий уход с обновляющим действием для проблемной кожи, склонной к жирности (Нормадерм) – сужающий поры лосьон для интенсивного очищения проблемной кожи –заметно очищающая поры минеральная маска с глиной (Пур Термал) – мицеллярная вода с минералами для жирной и комбинированной кожи