Спорт помогает поддерживать свое физическое здоровье в норме. Кроме того, занятие спортом помогает выглядеть здорово, а также это отличный способ борьбы со стрессом. Этот раздел сайте даст вам полезные советы в направлении занятий спортом и расскажет много новинок этой индустрии для женщин.
Упражнения на растяжение и сокращение мышц (изменённая йога), разработала систему американка Кэллан Пинкни (Callan Pinckney). Калланетика появилась ещё в 80-х годах, но затем про неё забыли аж до 2012года, именно …