Женское тело считается объектом для восхищения и любования для всех, но оно нуждается в постоянном уходе и поддержании в тонусе. Но что делать, если изменения происходят не по собственному желанию? Появления растяжек является одной из таких проблем, которую предотвратить очень сложно, но с этим можно бороться. Поэтому в данной статье мы с вами ознакомимся от чего появляються растяжки на теле и как с ними бороться.
Содержание:
Растяжки появляются на теле женщины из-за определенных изменений в ее организме. Растяжки выглядят как небольшие рубцы на теле, которые появляются без внешнего вмешательства в повреждение кожи. Изначально они розового и фиолетового цвета, а со временем стают более светлыми, под цвет кожи, но неровность поверхности кожи остается.
Женщины часто себя спрашивают, что же стало причиной растяжек на их теле, ведь не всегда причина появления таких образований на коже очевидна. Растяжки по своей специфике – это микротрещины кожи, которые образуются при сильном растяжении кожи. После того, как эти мелкие разрывы заживают появляются небольшие рубцы. В случае сжатия кожи также происходит образование рубцов от очень маленьких складок, которые сформировались на коже.
Другое название растяжек, которое больше используют в медицинском мире – это «стрии». Они появляются в основном на тех местах, где кожа сильнее всего натягивается, например, на животе, на верхней части ног, на женской груди и на шейно-лицевом участке.
Появление растяжек зависит от состояния кожи. Если кожа в плохом состоянии, без коллагена и достаточного увлажнения, то риск появления растяжек более высокий. В таком случае, даже при минимальном растяжении кожи появление рубцов считается стопроцентным. Также, более склонными к появлению растяжек люди с наследственной предрасположенностью к этому. Для таких людей недостаточная эластичность кожи – это не результат неправильного образа жизни, а генетическая предпосылка.
Появление растяжек на коже может сопровождаться неприятными ощущениями зуда. Сформировавшиеся растяжки визуально портят внешний вид кожи на теле, но кроме эстетической проблемы никакого другого негативного влияния стрии не имеют.
С проблемой образования растяжек сталкиваются не только женщины, но и мужчины. В результате подсчетов, аналитики пришли к выводу, что 40% мужчин сталкиваются с проблемой образования растяжек на теле, в то время как женщины страдают этой проблемой на 30% чаще.
Причины появления растяжек на коже
Растяжки на коже появляются в основном после резких изменений объемов тела. Главными причинами того, от чего появляются растяжки считаются:
Появление растяжек на коже из-за беременности
Появление растяжек после беременности одна из наиболее распространенных проблем у женщин. Из-за быстрого увеличения живота при беременности кожа растягивается. После родов эластичность и способность кожи к восстановлению не настолько развита, чтобы самостоятельно реанимировать себя в таких масштабах. Кожа не успевает приспособиться к новому телу и восстановится вовремя, поэтому и появляются растяжки.
При беременности, в худшем случае, не только живот, а и все тело женщины может увеличиваться в объеме из-за лишнего веса. Поэтому, появление растяжек будет еще более вероятным и заметным. Необходимо следить за равномерным распределением веса на протяжении всего периода вынашивания ребенка, чтобы обезопасить себя от лишних проблем с растяжками.
После беременности растяжки появляются не только из-за чрезмерного натяжения кожи, а и из-за изменений в самом организме. Беременность сопровождается изменением гормонального фона женщины, что влияет на эластичность кожи. Утрата эластичности эпидермиса после беременности только увеличивает риск появления растяжек на теле.
Часто во время беременности от растяжек страдает не только живот, но и грудь. Как известно, женский организм подготавливается к кормлению новорожденного и грудь увеличивается в объемах, как минимум на один размер. Этот процесс увеличения проходит за очень краткий период, поэтому кожа не успевает подготовится к такому резкому изменению форм тела.
Рекомендуют использовать специальные бандажи или стягивающие шорты во время и после беременности, которые помогают привести в норму формы тела вокруг живота. Они поддерживают растянутые ткани живота и снимают нагрузку веса. Для груди, также используют специальные бюстгальтеры, которые помогают справиться с большим объемом груди после родов.
Появление растяжек от резкого изменения веса
Резкое похудание или набор веса сопровождается появлением растяжек по всему телу. В случае общего изменения веса растяжки могут появляться не только на теле, но и на лице. При желаемом похудании диетологи советуют держать темп изменения веса не больше 2% от массы тела в месяц. Считается, что при таком темпе снижения или прибавления веса, растяжки не страшны, ведь кожа успевает подстроиться под новый объем фигуры.
При резкой потере объемов тела кожа не успевает стянуться до нужного состояния, поэтому формируются так называемые складки на коже, которые выглядят как рубцы при растяжках. Дополнение ко всему, сформировавшиеся растяжки обычно появляются сразу несколькими небольшими рубцами, но охват территории тела, которую они занимают зависит от масштабов изменения веса и состояния самого кожаного покрова.
Появление растяжек во время подросткового периода
Подростковый рост, как одна из причин от которой появляются растяжки, не так уж и страшна, но не приятная. В переходном возрасте на протяжении короткого периода подростки начинают быстро расти, при чем кожа не успевает «подогнаться под размер». Из-за этого, уже в столь молодом возрасте, можно встретится с такой взрослой проблемой, как появление растяжек.
Кроме того, не только рост может влиять на растяжки в подростковом возрасте. Тинэйджеры, особенно девушки, в этот особенный период переживают процесс изменения фигуры, которая становится более женственной. Многие, в этот период набирают в весе, а другие наоборот, вытягиваются. В любом случае, подростковый период – это время изменений, которые могут повлиять на появления новых проблем и забот.
Методы лечения растяжек
Устранение растяжек давно считается одной из самых сложных проблем кожи. Они не могут быстро и бесследно исчезнуть, так как формируются они также не за один день. Для лечения растяжек нужно терпение и регулярное применение соответствующих процедур. Мы рассмотри самые популярные методы и расскажет об их практической эффективности. Самыми распространенными способами борьбы с растяжками являются:
- правильное питание;
- пилинг;
- оливковое масло;
- специальные крема;
- массаж;
- процедуры в салоне;
- лазерное лечение;
- дерматороллер;
- третиноин.
Правильное питание
Изменение рациона не может вылечить растяжки на коже, но его корректировка может повлиять на вероятность появления их на теле. Для профилактики появления растяжек советуют употреблять достаточное количество пищи, которая содержит белок. Наличие белка в организме провоцирует быструю регенерацию кожи и восстановление дермы.
Кроме белка, правильное питание поможет не набирать вес, а позволит соблюдать объемы тела в пределах нормы. Также, полноценный рацион с витаминами и достаточный водный баланс организма делают кожу более эластичной и ухоженной.
Пилинг
Одним з самых эффективных способов устранить свои растяжки можно при помощи обычных домашних пилингов. Любой скраб с мелкими частицами поможет вам побороться с новообразовавшимися рубцами. Для пилинга подойдут обычные скрабы для тела с магазина, кофейная гуща, крема с частичками абрикосовых косточек и солевые скрабы.
Скраб наносится массажными движениями на тело – это позволяет улучшить кровообращение, снять верхний отмерший слой дермы и поспособствовать быстрой регенерации кожи. Очень важно помнить, что пилинги очень эффективны в борьбе с растяжками только на этапе их формирования. Пока растяжки только сформировались, они находятся на поверхности кожного слоя и обретают розовый цвет. Когда растяжка становится подкожным рубцом телесного или белого цвета, то бороться с такими дефектами при помощи пилингов уже будет сложно.
Оливковое масло
Втирание оливкового или миндального масла в кожу способствует ее увлажнению. Тем самым, кожа становится менее податливой к образованию стрий. К сожалению, оливковое масло на практике не лечит сами растяжки, а больше может использоваться как способ предотвращения их появления или как хороший метод ухода за кожей тела.
Более того, оливковое масло, как и все средства для внешнего применения, не проникают в глубокие слои кожи, а влияют только на верхний слой эпидермиса. Поэтому, эффективность оливкового масла в борьбе с растяжками очень относительна.
Специальные крема
Крема для борьбы против растяжек популярное средство, которое доступно для каждого желающего попробовать. В состав кремов обычно входят вещества которые способствуют разглаживанию, подтягиванию и увлажнению кожи. Отлично справляются с этими задачами крема на основе гиалуроновой кислоты.
Как утверждают женщины, пользовавшиеся кремами, эффект от применения заметен, но сама проблема наличия растяжки остается без решения. После использования косметического средства, растяжка визуально становится светлее и практически не заметной, но бугорки от рубцов остаются и удалить их можно только механическим, а не косметическим способом.
Массаж
Эффект от использования массажа, как метода лечения растяжек, небольшой, также, как и в случае с оливковым маслом. Массажные движения помогают разогреть тело и улучшить кровообращение участка кожи. Может быть, на начальных этапах появления растяжек, массаж можно применять в лечебных целях, как дополнительную процедуру. К обычным массажным методам можно добавить гидромассаж, душ шарко и другие водные процедуры. Они помогают держать кожу тела в тонусе и предотвращать появление растяжек в будущем.
Процедуры в салоне
Салонные процедуры насчитывают множественный ассортимент выбора, который желательно применять в комплексе. Лучше всего эффект от лечения появляется после нескольких регулярных посещений специалиста, то есть лечение проходит курсом. К самым популярным салонным процедурам борьбы с растяжками относят химические пилинги, микродемобразию, фраксель и инъекции витаминных коктейлей.
Процедуры в салоне имеют главное преимущество в том, что все лечение проходит под присмотром квалификационного специалиста, который может определить степень проблемы и в зависимости от сложности, назначить необходимый комплекс процедур.
Все процедуры по избавлению кожи от растяжек в салонах основываются на едином принципе – снять верхний слой эпидермиса для дальнейшей ее самостоятельно регенерации. Таким образом, глубокие химические и механические пилинги справляются с этой задачей, а дополнительные инъекции содействуют восстановлению нового слоя кожи. В итоге получаем восстановленную кожу без каких-либо дефектов.
Лазерное лечение
Применение лазерных технологий в эстетической медицине приобрело большую популярность, в том числе и при борьбе с растяжками на теле. Использование лазерного лечение также относится к салонным процедурам, но его стоит рассматривать как отдельный метод устранения растяжек.
Лазерное лечение осуществляется при помощи лазерных лучей света, которые направляют на желаемые участки кожи для снятия верхнего слоя дермы. Способ считается одним из самых эффективных методов борьбы с рубцами растяжек.
Заметный результат лечения лазером можно увидеть уже после 3-5 сеансов. Но, как утверждают специалисты, лазерное лечение кожи может способствовать развитию пигментации. Лазерный метод позволяет бороться даже с самыми давними рубцами. При помощи импульсов света лазер шлифует и ровняет кожу на необходимых участках. Поэтому, взвесив все за и против, можно согласится, что метод лазерного лечения растяжек достоин внимания.
Дерматороллер
Инструмент дермароллер стоит применять при очень незначительных поверхностных шрамах и легких растяжках. Сам по себе, этот инструмент напоминает небольшой валик, поверхность которого покрыта тоненькими иглами. Этим валиком проходятся по коже, тем самым иглы прокалывают поверхность эпидермиса до появления на поверхности крови.
Повреждения кожи иглами делается специально для того, чтобы спровоцировать кожу вырабатывать больше коллагена и эластина. Эти элементы как раз отвечают за упругость и эластичности кожного покрова.
Преимущество дермароллера в том, что он доступен по цене и не нуждается в наличии особых знаний или умений для его использования. Но, эффективность данного метода не столь значительна, тем более, что факт прокалывания кожи иглами и наличие кровотечения увеличивает риск занесения инфекционных заболеваний.
Дермароллер способствует запуску естественных процессов восстановления кожи. В этом случае борьба с растяжками возможна, только при их незначительном наличии.
Третиноин
Крем «Третиноин» очень сильное вещество для применения в восстанавливающих целях для кожи. Он считается одним из самых эффективных способов заживления рубцов от растяжек. Считается более эффективным применение Третиноина на растяжках ранней стадии.
Крем необходимо втирать в зону кожи с растяжками. Средство из содержанием третиноина может иметь вид крема, геля и даже лосьона. Более дешевым аналогом третиноина считается ретиноевая мазь.
Данное средство вызывает особенную чувствительность к ультрафиолету, поэтому не советуют выходить на улицу без солнцезащитного крема в период лечения растяжек Третиноином. Это средство категорически запрещается для использования беременным женщинам, вещь вещество довольно сильное и может негативно повлиять на плод будущей матери.
Вероятней всего, вы можете столкнуться с проблемой покупки средства из содержанием третиноина, так как их поставки в страны СНГ под большим вопросом. Эти крема более популярны в азиатских странах, откуда и можно заказать данные средства через интернет-магазины.
Надеемся, что данная статья дала вам ответы на все интересующие вопросы касательно растяжек. Выберите для себя лучший способ их лечения, а также не забывайте о мерах профилактики. Будьте здоровы и живите счастливо!
Видео о причинах появления растяжек
Также читайте: